웍스아웃 라플, 한강 범람, 로또 1등, 챔프 커피, 어깨 운동, 보광동 웨닝

오늘 아침에 유난히 차가 막히더라니

알고보니 올림픽대로랑 어디랑 곳곳이 통제되어서

차가 엄청나게 막혔다

그래서 어쩔수없이 지각

 

쇼룸에서 이것저것 하고 있는데 친한 동생이 뉴발란스 라플 알려줘서 응모함

나느 주황색으러.

 

오늘도 역시나 비가 계속 오려나 보다 이러는데

갑자기 해가 짱짱해졌다

근 3개월 동안 매일 점심때 방문했던 곳이 어떻게 됐나 궁금해서

가봤는데 들어가지도 못함

 

 

친구가 보내준 한강 씨씨티비

길 왼쪽이 내가 철봉하는 곳인데

온데간데 없이 사라졋다

 

어딜 갈까 고민하던중

요즘 기가 트였다고 소문난 보광동 로또 1등 당첨점에 방문

 

다음주에 연차 내고 농협가서 당첨금 받아야겠다.

 

 

로또 사고 또 어딜갈까 고민중 챔프커피 마시기로 결정

가던길에 웨닝 봄

웨닝은 주영호 쉐프님이 차린 곳이다

탕수육이랑 짬뽕 먹었는데 탕수육 육향이 아주 좋았고

짬뽕은 깔끔했다

 

챔프 커피 도착

여기는 챔프커피 1작업실인데 사장님께서 한가할때 방문하면 커피에 대한 철학과 맛있게 마시는 법 등등

많은 말씀을 조리있게 들려주신다 ㅎㅎ

 

젓지 않고 드시는거 아시죠? 라는 멘트와 함께 커피를 내어주신다

 

그리고 퇴근후 바로 운동갔다

턱걸이 하고

시티드 로우 하고 랫풀다운 하고 어깨 운동도 하고 하체운동도 하고 이두도 조금 하고

암튼 뭐 많이 했다

 

 

운동 후 사진은 항상 꽉 진 주먹과 함께

 

 

마지막 사진은 아침에 본 하수구에서 자라는 식물들